Stress- und Zeitmanagement für junge Führungskräfte

StressLess-Leadership!

Nutze diese Chance - für nur 97,00 €! Sichere dir jetzt DIESEN EXKLUSIVEN DEAL – nur für kurze Zeit! Verpasse nicht die Chance!  

Um mehr zu erfahren, lies weiter...

In diesem Premium Online-Kurs lernst Du...

...die Kunst, mit Stress umzugehen, Deine Resilienz zu stärken und ein inspirierendes Vorbild für Dein Team zu sein. Entdecke neue Wege im Umgang mit Stress und erlebe, wie Du Deine Führungskompetenzen auf das nächste Level heben kannst. 

Einführung in Stress bei Führungskräften

Stress- und Zeitmanagement-Strategien für Führungskräfte

Persönliche Wohlbefindenstechniken für Führungskräfte

Entwicklung einer stressfreien Führungskultur

Fallstudien und praktische Anwendungen

Und vieles, vieles mehr!

Für wen ist dieser Online-Kurs ein MUSS?

Der "StressLess-Leadership!" Premium Online-Kurs ist für...

Junge Führungskräfte zwischen 25-44 Jahren.
Der Kurs richtet sich an junge Führungskräfte und Selbstständige, die ihre Stressbewältigung und das dazugehörige Zeitmanagement verbessern möchten, ihre emotionale Intelligenz und Resilienz entwickeln wollen und eine gesunde Führungskultur in ihrem Unternehmen fördern möchten um Burnout zu vermeiden.

"StressLess-Leadership! war eine echte Bereicherung für mich. Durch die praxisnahen Strategien und Tools konnte ich nicht nur meine eigenen Stressfaktoren besser verstehen, sondern auch wirksame Techniken erlernen, um damit umzugehen. Besonders die Module zur Resilienz und Selbstfürsorge haben mir geholfen, meine Führungsqualitäten zu stärken und ein gesünderes Gleichgewicht zwischen Arbeit und Privatleben zu finden."

Petra S.

"Als Führungskraft war ich oft von Stress überwältigt und hatte Schwierigkeiten, damit umzugehen. StressLess-Leadership! hat mir geholfen, neue Perspektiven zu gewinnen und konkrete Maßnahmen zu ergreifen, um meinen Stress zu reduzieren. Die praxisorientierten Tipps zur Kommunikation und Delegation haben mir geholfen, effizienter zu arbeiten und ein unterstützendes Umfeld für meine Mitarbeiter zu schaffen. Danke für diese wertvolle Erfahrung!"

Max K.

"Nach StressLess-Leadership! fühle ich mich deutlich souveräner im Umgang mit stressigen Situationen. Die Kombination aus theoretischem Input und praktischen Übungen hat mir geholfen, meine Stressoren zu identifizieren und konkrete Lösungsansätze zu entwickeln. Besonders die Einheiten zur Achtsamkeit und Selbstfürsorge haben mir gezeigt, wie wichtig es ist, auf sich selbst zu achten, um langfristig erfolgreich zu sein. Ich kann StressLess-Leadership! jedem empfehlen, der seine Führungsqualitäten verbessern und seinen Stress bewältigen möchte."

Lena P.

Das erwartet Dich

im Premium Online-Kurs "StressLess-Leadership!"

Wusstest Du...

...dass laut mehreren Umfragen und Studien ca. 61,6 Prozent angaben, erschöpft zu sein?

Frauen in Führungspositionen sind mit rund 65 Prozent dabei etwas stärker betroffen als Männer mit ca. 60 Prozent.

Und die jungen Chefs sind besonders belastet: In der Altersgruppe der 30- bis 39-Jährigen gaben sogar 72 Prozent an, erschöpft zu sein.

Eine vorhergehende Studie hatte gezeigt, dass sich Führungskräfte stärker erschöpft fühlen als der Durchschnitt aller Beschäftigten.

Führungskräfte haben denselben Stress wie alle anderen auch, dazu kommt aber eine Zusatzbelastung durch ständig zunehmende Aufgaben, Erwartungen und Verantwortung. 

Sie sind im Arbeitsalltag einem breiten Spektrum an Belastungen ausgesetzt.
Der Druck steigt, allem voran der Zeitdruck.

Ein Drittel sieht sich selbst als tendenziell Burn-Out-gefährdet, fünf Prozent halten sich für akut gefährdet.

Tendenziell gilt: Je jünger die befragte Person ist bzw. je kürzer die Zeitspanne ist, seit der sie eine Führungsposition innehat, umso stärker Burn-Out-gefährdet schätzt sie sich ein. 

Mittlerweile gehen schon mehr als die Hälfte aller Krankenstandstage in Europa auf ein psychisches Problem, auf Erschöpfung oder auf Nicht-mehr-Können zurück. 

Tendenz weiterhin steigend!

Nach "StressLess-Leadership!" wirst Du...

Kennst Du das?

Das Gefühl, als Führungskraft ständig unter Druck zu stehen und die Balance zwischen beruflichen Anforderungen und persönlichem Wohlbefinden zu verlieren? Die gute Nachricht ist: Du bist nicht allein. Viele Führungskräfte kämpfen mit Stress und Überlastung im Arbeitsalltag.

Aber es gibt einen Ausweg! Mein maßgeschneiderter Online-Kurs "StressLess-Leadership!" für junge Führungskräfte bietet Dir gezielte Strategien und Werkzeuge, um souverän mit Stress umzugehen, Deine Führungsqualitäten zu stärken und langfristige Erfolge zu erzielen.

Erfahre, wie Du Stressfaktoren identifizieren kannst, Deine Resilienz aufbaust, effektiv kommunizierst, Deine Selbstfürsorge priorisierst und praktische Stressmanagement-Tools implementierst. Lass uns gemeinsam den Weg zu einem ausgeglichenen und erfolgreichen Führungsleben beschreiten.

Begleite mich auf dieser Reise des persönlichen Wachstums und der stressfreieren Führung – melde Dich jetzt an und entdecke, wie Du das Beste aus Dir und Deinem Team herausholen kannst.

"Kurse mit diesen Lerninhalten sind keine Ausgaben, sondern Investitionen in Dich selbst!"

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Mein Name ist Mario von SalutoFit IQ. und ich bin ein erfahrener Gesundheitsexperte mit dem Schwerpunkt Stress- und Burnoutbewältigung in Kombination mit gesünderer Ernährung und allgemeinem Wohlbefinden am Arbeitsplatz.

Als Gesundheitsexperte und Selbstständiger verstehe ich die Herausforderungen und Belastungen, denen Mitarbeiter und Führungskräfte am Arbeitsplatz ausgesetzt sind. 
Ich selbst stand früher an Deiner Stelle tagtäglich vor den Herausforderungen, die Stress und Druck im Berufsalltag mit sich bringen.

In meiner jahrelangen Erfahrung im Beruf und als Gesundheitsexperte mit diesem Schwerpunkt habe ich die Bedeutung eines effektiven Stressmanagements und einer gesunden Work-Life-Balance am eigenen Leib erfahren. Durch meinen eigenen Weg der Selbstreflexion und des Lernens habe ich wertvolle Einsichten gewonnen, die ich nun mit Dir teilen möchte. 

Dieser Kurs ist nicht nur das Ergebnis meiner beruflichen Expertise, sondern auch meiner persönlichen Reise zum besseren Umgang mit Stress und der Förderung meiner eigenen Resilienz. Lass uns gemeinsam an Deiner Seite daran arbeiten, Deine Führungsrolle positiv zu transformieren und mehr Achtsamkeit in Deine täglichen Aufgaben zu integrieren.

Mit meinem fundierten Fachwissen bin ich eine vertrauenswürdige Quelle für alle, die nach nachhaltigen Lösungen zur Stress- und Burnoutbewältigung suchen. Mein Ziel ist es, Menschen zu befähigen, ihre mentale und emotionale Gesundheit zu stärken, um ein erfülltes und gesundes Leben zu führen und um das physische und psychische Wohlbefinden zu stärken und die Produktivität zu steigern.

Du hast noch Fragen?

Wie lange habe ich Zugriff?

Bis zu zwei Jahre. Du kannst den Kurs in Deinem Tempo machen und wann Du willst.

Wann kann ich starten?

Sofort nach Zahlung bekommst Du die Login-Daten und kannst loslegen.

Gibt es solche Angebote öfters?

Ich versuche es, aber kann es Dir nicht versprechen. Seminare oder Coachings mit diesen Inhalten liegen bei ca. 1.000 - 2.000€ und sind sehr zeitintensiv. In diesem Online-Kurs bekommst Du dieses Wissen zu einem fairen Preis.

Wie finde ich Zeit für diesen Kurs in meinem vollen Terminkalender?

Der Kurs ist auf die Bedürfnisse von vielbeschäftigten Führungskräften und Selbstständigen zugeschnitten. Die Inhalte sind flexibel und können in Deinen eigenen Zeitplan integriert werden. Die einzelnen praktischen Tools ermöglichen es Dir das Gelernte sofort in Deinen Alltag zu integrieren.

Wer kann von diesem Kurs profitieren?

Der Kurs richtet sich an junge Führungskräfte und Selbstständige im Alter zwischen 25-44 Jahren aus allen Branchen, die ihre Stressbewältigungsfähigkeiten und ihr Zeitmanagement verbessern und eine gesunde Work-Life-Balance erreichen möchten. Egal, ob Du ein erfahrener Manager oder eine Managerin oder ein aufstrebendes Führungstalent bist – dieser Kurs bietet Dir wertvolle Werkzeuge und Strategien.

Ist der Online-Kurs auch für Führungskräfte unter 25 Jahren geeignet?

Der Kurs richtet sich hauptsächlich an junge Führungskräfte und Selbstständige im Alter zwischen 25-44 Jahren, ist aber auch für jüngere Führungskräfte geeignet.

Ist der Online-Kurs auch für Angestellte oder nur für Führungskräfte und Selbstständige geeignet?

Du kannst als Angestellter einen Mehrwert mitnehmen, er macht aber eher für Führungskräfte und Selbstständige Sinn.

Was sind die langfristigen Vorteile dieses Kurses?

Durch die Teilnahme an diesem Kurs wirst Du nicht nur effektive Stress- und Zeitmanagement-Techniken erlernen, sondern auch Deine Führungsqualitäten stärken, Deine Teamführung verbessern und eine gesündere Arbeitsumgebung fördern. Du wirst langfristig von einem reduzierten Stressniveau, gesteigerter Produktivität und verbesserten zwischenmenschlichen Beziehungen profitieren. Nach Abschluss des Kurses erhälst Du zudem auch ein Zertifikat und bist offiziell ein "StressLess-Leader!".

Ist der Kurs auch für Personen aus Österreich und der Schweiz geeignet?

Kurz und knapp. Ja, er ist auch für Personen aus Österreich und der Schweiz geeignet.

Ich wünsche Dir viel Spaß und viel Erfolg  beim Lernen!